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El pequeño Libro de la resiliencia

$9.900

  • Editorial : Gaia Ediciones; N.º 1 edición (9 noviembre 2020)
  • Idioma : Español
  • Tapa blanda : 96 páginas
  • ISBN-10 : 8484458547
  • ISBN-13 : 978-8484458548
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Descripción del Producto

A lo largo de la vida todos nos enfrentamos a numerosos desafíos, tanto grandes como pequeños. Sin embargo, lo que en verdad importa es lo que hacemos a continuación para superarlos. La resiliencia nos permite recobrarnos, reconstruirnos y seguir adelante.

¿Cómo reaccionamos ante un golpe demoledor? ¿Cómo manejamos el implacable estrés cotidiano? ¿De qué manera podemos aprender no solo a sobrevivir, sino también a prosperar? En un lenguaje sencillo, Cheryl Rickman nos explica que nuestra capacidad de resiliencia es clave para sobreponernos a la adversidad.

En El pequeño libro de la resiliencia la autora ofrece consejos y herramientas prácticas para desarrollar esta aptitud, y nos explica cómo responder a todo tipo de contratiempos, tanto los que de alguna manera nos esperamos como aquellos que nos pillan completamente por sorpresa.

Información Adicional

GTIN

9788484458548

Brand

Gaia Ediciones

El pequeño Libro de la resiliencia

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