Las fichas de actividades de “Juegos mindfulness” son un maravilloso recurso para fomentar en los-as niños-as la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus emociones y prepararles para afrontar cualquier situación con serenidad, amabilidad y compasión.

Esta caja contiene 55 fichas a todo color con juegos sencillos y accesibles que facilitan la integración del mindfulness en la vida diaria. Sus divertidas actividades, desarrolladas y probadas durante años con niños-as y padres, están diseñadas para los-as más pequeños-as pero pueden resultar igualmente válidas y transformadoras para jóvenes y adultos